白笙是个996的的社畜，平日里干着整天流水线的工作，疲劳一天回到他租的简陋的房子，最喜欢看的就是一些黄色小说，舒缓舒缓生理需求，没想到一次意外，意外身亡，被一个自称“996”系统拐去各个三千小世界，以生命威胁，逼迫干翻各种男主，男配的穿越之旅